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今日病院で血糖値を測ったら201もあったんだが
- 1 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:05:53 ID:0.net
- 血糖値下げる方法何かアドバイス頼む
- 2 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:06:45 ID:0.net
- 走れ
- 3 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:06:56 ID:0.net
- 睡眠
- 4 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:08:11 ID:0.net
- 食後30分以内に運動しろ
- 5 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:08:12 ID:0.net
- 糖質制限しろ
ご飯1杯にして野菜を沢山食え
- 6 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:08:17 ID:0.net
- 俺も200だったことがある
医者が「おかしーなーこの数値だと昏睡状態のはずなんだが」って首ひねってた
- 7 :fusianasan:2020/05/22(金) 22:08:23 ID:0.net
- 空気綺麗にしろ
- 8 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:08:39 ID:0.net
- やっぱ運動か…走りは無理だからウォーキングするかな
- 9 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:08:50 ID:0.net
- 汚い空気吸うな
- 10 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:08:53 ID:0.net
- 160ある
- 11 :fusianasan:2020/05/22(金) 22:09:33 ID:0.net
- インスリン注射と食事制限
- 12 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:10:24 ID:0.net
- スクワットとかでもいいぞ
あと食事の時は必ず食物繊維を意識して摂る
- 13 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:10:27 ID:0.net
- >>8
ウォーキングは綺麗な空気吸えるからいい
あんまり頑張って歩くな
空気吸いにいく感覚でいけ
- 14 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:10:46 ID:0.net
- >>6
嘘はダメだぞ
- 15 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:10:47 ID:0.net
- サイクリングやね
- 16 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:10:56 ID:0.net
- 其処まで上がると糖尿病外来か糖質制限かだな
運動でどうこう出来るレベルは超えてしまっている
- 17 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:11:25 ID:0.net
- 6怖いことをサラっと言うよねお医者さんってのは
- 18 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:12:51.01 0.net
- 血糖値も大事だけどaなんちゃらって数値のほうが大事
- 19 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:12:59.35 0.net
- 糖尿は合併症が怖いね
- 20 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:13:12.65 0.net
- 糖質制限もするか後で調べてみるかな
- 21 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:14:11.39 0.net
- >>18
ヘモグロビンA1cのこと?
- 22 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:14:25.65 0.net
- ヘモグロビン値の方が指標になるよ
- 23 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:14:47.92 0.net
- 病院通う事だな
そのままだと膵臓癌で死ねるよ
- 24 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:14:48.35 0.net
- 菓子パンやおにぎりやカップめんやスナック菓子みたいに
炭水化物をダイレクトに食うのがとにかくヤバいから避けよう
- 25 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:15:56 ID:0.net
- 菓子パン我慢できない
- 26 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:17:52 ID:0.net
- 俺は380あったけど今は85だぞ
- 27 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:18:10 ID:0.net
- >>18
ヘモグロビンの数値は6.8だったよ
医者が7以内だからOKだと
- 28 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:18:50 ID:0.net
- 菓子パンは絶対ダメ
ローソンのブランパンの甘いやつにしとけ
- 29 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:20:43 ID:0.net
- エリスリトール買っておやつを自作しよう
クルミにかけるだけでも良いぞ
- 30 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:21:19 ID:0.net
- 菓子パンは炭水化物と糖分で急上昇だよな
たんぱく質でも多少なりとも抑制できるから惣菜パンの方がまだマシだと思う
- 31 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:21:32 ID:0.net
- 普通にメシ抜きで測ると血糖値標準だけど
白内障になったから隠れ糖尿なのかもしれん
怖くてメシ食って血液検査できない
- 32 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:22:43.98 0.net
- たまに100越えるから怖い
- 33 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:23:55.22 0.net
- 寿命長くないよ
- 34 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:24:40.57 0.net
- 悪くなる前の数値的にも初期の段階でインスリン打った方が実は良いとのことだよね
ためしてガッテンでやってたんだけど
- 35 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:24:57.80 0.net
- ブドウ糖取ればええやん
- 36 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:29:19.97 0.net
- 書き忘れたけど
食後血糖値が201で
HbA1cha8.6だった
- 37 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:32:03 ID:0.net
- 114ってやばい?
- 38 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:32:31 ID:0.net
- くすり
- 39 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:33:11 ID:0.net
- 体重114kgはヤバイ
痩せろ
- 40 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:34:19 ID:0.net
- >>36
ダメダメやん!入院コースだよ
- 41 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:35:35 ID:0.net
- 今はヘモグロビンa1cも古いんじゃないの?
何か別の値を重要視してたぞ
- 42 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:39:10 ID:0.net
- 食後血糖値は普通の人だと150くらいがマックス
140と70の間が正常値
- 43 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:39:34 ID:0.net
- ヘモグロビンがメインだよ
大病院の糖尿病内科に通院してる俺が言う
- 44 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:40:20 ID:0.net
- スレタイに201って書いたけど2時間前に食事した
だから医者もこれは仕方無いだとHbA1cは6,8だった前々回が13,6だったから結構下がったと思うけどまさか食後だとしても201だったから地味にショックだったよ
- 45 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:40:21 ID:0.net
- ダイエットだろ
俺は普通に治ったど
- 46 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:40:52 ID:0.net
- デブはインスリンの効きが悪くなるから痩せること
遺伝でインスリン出にくい体質の人は諦めろ
- 47 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:41:11 ID:0.net
- もう諦めてインスリンやれよ
好きなものが食えるぞ
- 48 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:51:01 ID:0.net
- >>27
6.8なら栄養師の指導入るか、学習入院にならないか?
今は基準が変わって6.0未満が正常だぞ
- 49 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:52:19.67 0.net
- たまたまでしょ
もう一度検査したら
- 50 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:52:58.96 0.net
- 13.6からそこまで短期間で落としたほうが凄いんだけど何したんだ
- 51 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:53:47 ID:0.net
- 常時7切ってればそこまで問題視されない
- 52 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 22:58:31 ID:0.net
- 何だよ13.6って
俺手帳見直したら6.0で薬服用してたんだが
- 53 :fusianasan:2020/05/22(金) 23:02:05 ID:0.net
- すぐ寝れるから最近酒のつまみを菓子パンにしてるわw
- 54 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 23:02:08 ID:0.net
- >>36
( ゚д゚)ポカーン
- 55 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 23:04:11 ID:0.net
- >>52
何の話してるんだ
- 56 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 23:04:56 ID:0.net
- >>55
>>44
- 57 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 23:09:02.98 0.net
- 俺は10.5でかなり驚かれるんだが13なんて上には上がいるんだなあ
- 58 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 23:09:54 ID:0.net
- なにかの間違いだろw
- 59 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 23:13:35 ID:0.net
- >>6
注!あの世からの投稿です
- 60 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 23:17:31 ID:0.net
- ジュースと酒禁止して運動すれば改善する
- 61 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 23:18:13 ID:0.net
- >>36
やばいよ
- 62 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 23:20:16 ID:0.net
- >>41
HbA1c(NGSP)の%じゃないの?
これの数値は1日にしてならず
数カ月とかある程度の経過がわかる数値だった
- 63 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 23:24:37 ID:0.net
- コロナがなければ
やや肥満傾向のある人は年1でも
血液検査をした方が良い
中性脂肪とか数値に出るから改善点がわかり易い
- 64 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 23:24:52 ID:0.net
- >>36
全然平気
ロカボとジョギングで半年で正常値になる
- 65 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 23:39:51 ID:0.net
- 狼住民は何で糖尿病や鬱病に詳しいの?
- 66 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 23:45:42 ID:0.net
- 鬱なおんねー
つらいとういよりかなしい
- 67 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 23:50:33 ID:0.net
- 俺3年前ヘモa1c10超えてたけどその後インスリンとランニングマシン毎日1時間で6まで落ちたぞやる気次第やね
- 68 :fusianasan:2020/05/22(金) 23:52:04 ID:0.net
- 血糖値とか馬鹿が専門的なとか言うな
それより部屋が臭いから換気扇まわしとけ
- 69 :名無し募集中。。。:2020/05/22(金) 23:57:05 ID:0.net
- ほぉ
- 70 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 00:32:29 ID:0.net
- >>68
あぼーんになってる
- 71 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 01:11:40 ID:0.net
- インスリンは使いたくない
- 72 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 02:25:39 ID:0.net
- 血液検査なんて
健康診断の時は血糖値92・中性脂肪102だったけど
風邪引いて医者行く前日の夜中に酒飲んでチーズやつまみ食ってから検査したら
血糖値160・中性脂肪なんか940記録したわ
- 73 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 02:28:05 ID:0.net
- 学習入院って何なの?何の意味があるのか理解できない
- 74 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 02:29:55 ID:0.net
- 200は食後血糖値だろ?朝何も食わずに200なら入院すべきでは
朝起きて120が95になるまで週5で半年1時間歩いたかな
帰宅する時に駅までのバスを徒歩にしたりして
- 75 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 02:31:47 ID:0.net
- 食事を学ばないといけない
普通の人は糖分を減らすために塩分が多くなったりするからね
塩分が多すぎると腎臓病だ
- 76 :fusianasan:2020/05/23(土) 02:35:57 ID:0.net
- >>70
血糖値とか馬鹿が専門的なことを言うな 馬鹿のくせに
それより部屋が臭いから換気扇まわしとけ
- 77 :fusianasan:2020/05/23(土) 02:36:50 ID:0.net
- >>65詳しくないよ
そもそも馬鹿しかいないしな
- 78 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 02:40:01 ID:0.net
- >>75
別に入院しなくても家で学べばいいじゃん
- 79 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 02:44:21 ID:0.net
- 44歳だが血圧・コレステロール・血糖値全て高くて毎年受診しろと言われてるけど
ここ半年ほどほぼ毎日風呂前に10分じんわり汗をかく程度にゆっくり走ってる
これまでは毎食後強烈な眠気に襲われてがそれが無くなったような気がする
- 80 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 06:54:47 ID:0.net
- 俺はコレでも入院にならなかったぞ
https://i.imgur.com/luQyHHn.jpg
- 81 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 06:57:12 ID:0.net
- 酒飲んで忘れようぜ
- 82 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 07:05:35 ID:0.net
- あぼーん多いな
- 83 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 07:07:48 ID:0.net
- あぼーんはfusianasanだわw
- 84 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 07:11:14 ID:0.net
- >>80
死ぬぞ
- 85 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 07:14:19 ID:O.net
- 強化インスリン療法は早くにインスリン注射を使用することにより
自分のインスリン製造を担うすい臓のβ細胞
を復活させるとか
- 86 :fusianasan:2020/05/23(土) 07:14:45 ID:0.net
- >>80
くさそう てかくさいだろ
- 87 :fusianasan:2020/05/23(土) 07:16:51 ID:0.net
- ジュースなんて自分で買うことなんて年に1回あるかないかだわ
毎日のように飲んでるやつマジで身体壊す
- 88 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 08:40:05 ID:0.net
- 不健康なヲタは会場で倒れたりしないのか?
- 89 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 12:17:30 ID:0.net
- 食後なら200くらい普通だろう
- 90 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 14:22:17 ID:0.net
- >>80
優勝
- 91 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 16:28:07 ID:0.net
- 何があぼーんなのかNG全て外してみたらfusianasanかよ
また入れとくか
- 92 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 16:31:43 ID:0.net
- 280から3ヶ月で元に戻した事がある
毎日競歩みたいに8キロ歩き
食事はとにかくキャベツを山ほど食った
- 93 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 18:50:08 ID:0.net
- ガチのドルヲタやってると結構な頻度でフリコピして推しジャンしてって案外運動量多くて糖尿には無縁かなって
- 94 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 18:52:04 ID:0.net
- >>80
上には上がいるんだなぁ
- 95 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 18:54:38 ID:0.net
- 今日はマクドナルド喰うよ
- 96 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 18:58:10 ID:0.net
- そこまで極端に悪い状態じゃなかったけど糖尿発覚してから
糖質制限ある程度やってればa1cは6点代前半で抑えられてて
薬も飲まんでいけてるわ
ある程度ってのは
米パン麺類といった直球の炭水化物は取っても週1か2、それもできれば米は100%もち麦に置き換え、小麦関係は全粒粉に
揚げ物の衣くらいなら気にせず食う
酒は蒸留酒のみ量は特に制限なし、くらい
- 97 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 19:21:46 ID:0.net
- 血糖値400でA1c14%だったから翌日からインスリン1日4回うつことになってしまった
でも徹底的に食事療法でがんばったら8ヶ月でインスリンから1日1錠のデベルザまで
回復できた
- 98 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 19:27:46 ID:0.net
- 糖尿発症してない輩が趣味の食事制限で糖質制限はよくないとかYouTubeその他で吠えまくってるけど、発症しちまってからとりあえず数値さげようと思ったら糖質制限が1番手っ取り早い
糖質制限で目先の数値下げつつ減量だの食物繊維摂取による腸内環境改善だのは長い目でやるしかないから
発症してない趣味の糖質制限アンチに騙されるなよ
- 99 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 19:41:09 ID:0.net
- 血糖値100前後だが
コレステロール基準越え
中性脂肪低い
尿酸値薬飲まないと8まで逝く
体重が標準だから食べ物が悪いんだろうな
- 100 :名無し募集中。。。:2020/05/23(土) 20:19:04.02 0.net
- 200くらいへーきへーき
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