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40歳になっても痩せてるオッサンって一体どんな食生活をしてるの?
- 1 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 15:37:15.05 0.net
- どうやって体型維持してるの?
- 2 :アカウント神 :2018/09/12(水) 15:38:20.99 0.net
- 体質じゃね?
- 3 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 15:39:39.56 0.net
- 夕飯は炭水化物ほぼ摂らないようにしてる
まあ酒飲んでたら駄目だわな
- 4 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 15:40:22.67 0.net
- 毎週2回金麦とつまみに枝豆
そしてしめに蒙古タンメン食べてたら腹出てきちゃった
- 5 :ジェット :2018/09/12(水) 15:40:57.72 0.net
- お前らブクブク醜く太り過ぎだろwww
- 6 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 15:41:15.31 0.net
- 癌だろ
- 7 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 15:41:34.33 0.net
- 47だがやばくなった
- 8 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 15:42:07.32 0.net
- むしろ40になって痩せてきた
- 9 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 15:43:00.38 0.net
- ライザップ
- 10 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 15:44:07.22 0.net
- 炭水化物普通に摂ってるけど全体的に小食
- 11 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 15:48:29.20 0.net
- 動けるデブなら長生きできる
- 12 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 15:54:47.83 0.net
- 食っても全然太らなくなってきた
もうガンなのかな
- 13 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 15:55:02.19 0.net
- 少食なんで地方行っても名物食べまくれない
- 14 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 15:59:30.58 0.net
- 食費月4000円生活
- 15 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:00:59.97 0.net
- 痩せてても皺が増えたり老けたり髪の毛薄くなったりどうしようもない
- 16 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:03:23.29 0.net
- >>13
最近のちょっとしたイベントってご当地飯の見本市と化してるよな
- 17 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:04:43.28 0.net
- 40過ぎたら肉や揚げ物食えなくなるとかそもそも食欲が衰えるとか聞いてたけど今んとこ全くそんなことないな
- 18 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:04:54.82 0.net
- 年取って痩せてるのはみすぼらしいから太ってた方がいいわ
- 19 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:11:08.50 0.net
- 何食ってもいいから1日1800kcalにすれば
いわゆる標準体重は維持できてるぞ
軽く筋トレしてるだけで腹筋軽く割れる
あとストロングゼロドライは1日4本飲んでも太らない
- 20 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:13:25.94 0.net
- 45歳だが毎日暴飲暴食で食欲に衰えがない
体重100キロオーバーだが183pの高身長
- 21 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:14:12.03 0.net
- 素敵
- 22 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:14:39.98 0.net
- 抱いて
- 23 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:15:01.56 0.net
- 食べ過ぎると腹くだして全部出ちゃう
- 24 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:15:39.76 0.net
- おっさんw
- 25 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:15:41.54 0.net
- 糖尿のうちの親父はずっと痩せてる
- 26 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:16:12.40 0.net
- 同じスレばっか立てるなよ
- 27 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:16:29.26 0.net
- 酒は一切飲まない
- 28 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:16:38.64 0.net
- 何回同じスレ立てんだクズ
- 29 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:17:04.18 0.net
- 糖尿になるほど太らなければ良いだろう
- 30 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:20:25.21 0.net
- 介護して
💩なげられ
うんがついたから
宝くじ買うと当たる🐳
- 31 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:20:39.66 0.net
- 歳取ってある程度の体型に至れてないのは内臓が弱いだけ
- 32 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:20:51.24 0.net
- 運動より摂取カロリーを気にしているほうが痩せる
寝転んでする脚上げ体操だけで腹筋が割れてきて楽しい
- 33 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:24:29.33 0.net
- 小麦アレルギーで病気になったので
・グルテンフリーカゼインフリーにする
・肉・インスタント食品を止める
・ソイプロテインでタンパク質補給
・足りない栄養はサプリ
・クロスバイク乗りまくり
・適当にチューブトレーニング
これで何もしなくても痩せたし腹筋も割れた
- 34 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:24:58.11 0.net
- わきがとか
皮膚荒れは食器用アルコール除菌スプレーでタオル濡らして拭くといい
- 35 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:26:23.70 0.net
- >>8
ガンかも
- 36 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:27:31.88 0.net
- まあ結局太ってるってことはただ単に食い過ぎなだけなんだよな
- 37 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:29:09.37 0.net
- だいたい太る人は食い過ぎなんだよ
普通に生活してたら太らんよ
- 38 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:29:21.58 0.net
- >>34
次亜塩素酸ナトリウムが主成分のやつだなたぶん
間違えると肌が荒れる可能性も
- 39 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:31:16.67 0.net
- 20代のころから食生活はだいぶ抑えてるのに、35からの5年でぶくぶく体重が増えまくる
助けてくれ
- 40 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:32:43.13 0.net
- 嫁さんの食事制限で痩せたよ
一人暮らしの時はめちゃくちゃな食生活してたから
90kgあったけど結婚して65kgまで痩せた
- 41 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:34:25.62 0.net
- 体質じゃね
逆に首まわりの筋肉が落ちてじいさんみたいになるヤツもいるし痩せてりゃいいってもんじゃない
- 42 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:34:55.67 O.net
- 若い頃はアスリートで体調管理を徹底してた
引退しても酒タバコは一切やらない
体重58キロウエスト78センチをずっとキープ
ようは食生活の自己管理ができない奴が負け組のデブ
- 43 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:37:02.36 0.net
- モリモリうんこ
- 44 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:39:34.94 0.net
- 食事制限したらいいウンコが出るようになった
- 45 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:40:37.88 0.net
- >>42
これw
- 46 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:41:49.15 0.net
- 基礎代謝を上げる
- 47 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:44:15.74 0.net
- 制限してるのに腹パンパン
どうやったら痩せるんだ
- 48 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:46:06.94 0.net
- 筋肉つけるんだ
- 49 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:49:15.25 0.net
- 体質もあるけどだから太るってわけじゃなくて逆に体質で太らないってのはある
- 50 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:49:15.41 0.net
- 食事制限しても運動して筋肉つけなきゃ意味無いぞ
- 51 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:50:13.46 0.net
- 毎朝30分ジョギングしてる
- 52 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:51:48.87 0.net
- 毎日なんかしなくていい
- 53 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:53:31.03 0.net
- いきなりステーキで肉とサラダのみ
コメ食うなパン食うな麺食うな
- 54 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:55:38.66 0.net
- メタボをこじらせてるのはたいてい脂肪肝だと
脂肪肝のせいで運動しても痩せにくい体質になってしまっているから
現体重の3パーセント減らすと脂肪肝が改善され運動で効果的に痩せる体が出来る
まずは摂取カロリーを気にした食事制限で3パーダウンを目指すこと
ためしてガッテンでやってたよ
- 55 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:57:27.34 0.net
- 痩せてる奴は別にいいけどさ
何かもうマッチ棒みたいになるクソみたいなおっさんいるじゃん
渡部篤郎みたいなの
ひょろひょろしててデコピンしたら気絶しそうな奴
ああいうのはクソみっともないと思うね
- 56 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:59:00.87 0.net
- カロリー制限を3ヶ月頑張れば胃が小さくなって食えなくなる
後は炭水化物制限とかを地味に続けていく
- 57 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 16:59:21.34 0.net
- >>20
なに言ってんだお前w
- 58 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:02:57.67 0.net
- 渡部さんかっこいい
でぶおじさんがいかに勘違いしてるかよくわかるなここ
- 59 :fusianasan:2018/09/12(水) 17:04:10.98 0.net
- http://www.niisb5.tk/news/fr=201809120033
- 60 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:12:42.91 0.net
- https://i.imgur.com/yMZZ2t7.jpg
- 61 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:19:10.26 0.net
- >>42
それちょっとおかしいな
俺は身長が177cmで体重58kgだけどウエストは72cmだよ?
ウエストが76cmあるならウチの父と同じだ
父は身長が175cmで体重が74kgある
- 62 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:27:28.34 0.net
- >>41
>>61
あんた達みたいなのは参考にならん
冷やかしなら来るなよ意地悪だなあ
- 63 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:31:48.33 0.net
- 最近体重測ってないけどウエスト84もあった
ショックだぜ
- 64 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:33:03.92 0.net
- 独身スレにわざわざ来て「うちのカミさんはきついよ」と
頼みもしないのに苦労話を始める既婚者か
- 65 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:33:21.03 0.net
- >>62
どこに何を書こうが俺の勝手だろ
指図をするな、ナマイキだ
- 66 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:33:37.24 0.net
- 自宅から職場までの距離が約2キロ
電車もあるけど徒歩で通ってるよ
それで体重を維持してる
- 67 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:35:38.49 0.net
- 世の中は>>62 の自由にならない
>>62 に出来ることはじっと我慢して耐えることだけだ
世間知らずの甘ったれザコくんが物を知るいい機会になったな?(笑)
- 68 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:37:24.64 0.net
- 47だが標準体重から1割プラスなんだ
痩せたい
- 69 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:40:07.23 0.net
- 「意地悪」だってwwwww小学生かよwwwwwwwwwwww
- 70 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:42:23.18 0.net
- 40歳のおっさんが草を生やすレスしてるほうが小学生レベルだと気づけ
- 71 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:42:40.69 0.net
- 経験上
40ちょうどくらいが一番肥える
そして45過ぎから何食っても痩せてく
身体の消化機能の老いを感じる
そんな46歳のワシ
- 72 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:44:15.53 0.net
- デブってさぁ?100%自分のせいでデブなくせに
その不満を他人にぶつけるよな?さすがは自分に甘い人間だ
- 73 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:50:07.50 0.net
- >>70
……なんで俺が40代のジジイなの?
- 74 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:51:22.50 0.net
- 週末に断食してみればいいんじゃね
土日に水だけで過ごすみたいな
断食すると腹減ってても何もしなければ特に問題ないことがわかるから食欲を抑えられるようになるよ
- 75 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:54:14.57 0.net
- べつに断食とか極端なことをしなくたって
まともな文化レベルの生活してたら太りはしないでしょうに
中年太りはだらしのない生活をしていたツケが回ってきただけのことでは?
- 76 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:54:48.78 0.net
- 1日3食は多すぎ
- 77 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:55:07.81 0.net
- >>62
デブおっさんイライラで草
- 78 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:55:58.50 0.net
- お茶の出がらしに小麦粉と砂糖混ぜて焼いて食べてる
- 79 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 17:58:27.41 0.net
- 蒸留酒なら飲みまくっても太らない
食事は軽めにして酔って空腹感を誤魔化せ
- 80 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:04:55.90 0.net
- 普通は大人になるとお菓子なんか食わなくなる
しかし菓子やインスタントラーメンとか大好きなおっさんは太る
- 81 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:05:39.92 0.net
- また同じスレ立てたのか
- 82 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:07:03.06 0.net
- 毎日999.9にしてから痩せてきた
酔うから夕食つまみ程度で済むし
- 83 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:07:12.89 0.net
- >>1
年取ってくるとある日突然体のバランスが崩れた時に胃腸の働きが悪くなって食べたいものも食べられなくなる
だから気にせず食える内は好きなもの好きなだけ食べろ
- 84 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:17:58.00 0.net
- 生まれてこの方一度も太ったことがないから
体型を維持しようという感覚がわからない
- 85 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:25:18.47 0.net
- 吉澤ひとみと同じで酒覚えてから
食欲を酒で紛らす事によってスリム体型維持できるようになったわ
- 86 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:27:47.60 0.net
- 胃が小さくて食えない
もっと体重増やしたいのにすぐ満腹になるから無理
逆にデブの仕組みが分からない
- 87 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:32:21.09 0.net
- >>86
アホやん
- 88 :名無し募集中 。。。:2018/09/12(水) 18:35:40.89 0.net
- 周期は不定期やけどちょいデブ→ちょい痩せの範囲を行ったり来たりや
腹の脂肪だけはほっとくと厄介やから気合い入れて落としにかかったほうがえぇやで
- 89 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:40:26.13 0.net
- >>83
それ単なる肝機能障害だろ? 食べ過ぎ、飲み過ぎが原因だろ
なぁにが 「気にせず食える内は好きなもの好きなだけ食べろ 」 だヴォケ
テメーの二の舞じゃねーーかw
- 90 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:43:23.67 0.net
- ちょっとでも身体動かす仕事してるなら太らない
職場にデブなんていない
デブはどうせ机仕事しかないだろうな
- 91 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:45:03.55 0.net
- 肉体労働のオッサン、腕ムキムキだけど腹出てる率高いでしょ
運動では体重落ちない、食事制限しないと痩せない証拠みたいなもん
- 92 :fusianasan:2018/09/12(水) 18:46:38.12 0.net
- デブにならないために酒飲めって他人に強いてるやつは異常だと思う
自分が不幸だからって他人まで不幸にしようという見下げた根性を軽蔑するわ
- 93 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:47:21.69 0.net
- 腹出てるの嫌だよなぁ恥ずかしい
デブってよく平気でこんな状態で生きてられるよな
- 94 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:49:16.91 0.net
- 腹が出てない人間はそもそも 「腹が出てるか否か」 に神経を尖らせないと思うよ?
自分には関係の無いことだから
- 95 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:51:29.24 0.net
- >>94
なにその謎理論
- 96 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:52:20.47 0.net
- いや電車なんかでビール腹の奴が目の前に座ってたら妊婦みたいな腹してんなって
自然と目を惹かれるってのはあるよ?ハゲ見つけたら無意識に頭に目が行くし
巨乳やドカケツを見たら視線持ってかれるこれ抗えない条件反射的なもん
- 97 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:52:48.64 0.net
- つんくとかアーティストはガリガリのおっさんばかりじゃん
- 98 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:54:28.58 0.net
- >>91
腹の大きさは腹筋だよ
- 99 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 18:55:11.76 0.net
- >>97
あ、秋元
- 100 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 19:00:05.73 0.net
- >>99
そいつは放送作家だろアホ
- 101 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 19:00:41.11 0.net
- >>100
- 102 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 19:13:39.55 0.net
- 週1回はジムに行ってるよ
- 103 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 19:24:33.17 0.net
- 一日3000キロカロリー前後で71kg体脂肪11%
- 104 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 19:29:24.58 0.net
- 30後半くらいから昼メシ食うと午後に眠くなるので
昼抜きの1日2食にした
今46歳だが176cmで65〜68kgをずっとキープしている
- 105 :fusianasan:2018/09/12(水) 19:49:36.96 0.net
- 「エアコンの嫌なニオイが完全に消えた」 “窓全開、16度で1時間つけっぱなし”で本当にニオイが取れる理由
http://www.wehaveof.ga/note/n0911000020222422?sr=1716
- 106 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 20:01:48.88 0.net
- 昼夜毎日外食だから
基本的に朝はなにも食べないようにしてる
- 107 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 20:08:57.45 0.net
- むしろメタボ全開の腹してるおっさん連中はそうなる前に節制しろよと思う
- 108 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 20:11:18.82 0.net
- メタボ腹のおっさんはみんな幸せそうだからいいじゃん
「食うことが生きがいです!」みたいなね
- 109 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 20:14:22.31 0.net
- ウエスト70cmくらいにまで絞ると運動何もしてなくても腹筋浮き出てくるよ
- 110 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 20:17:53.82 0.net
- 体脂肪30%は流石にやばいと思って運動して24%までやっと落ちた
有酸素運動だけだったけど体重が減って動きやすくなったから
これからは筋トレも併用する
- 111 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 20:18:55.72 0.net
- >>4
金妻とつまみ枝豆に見えた
- 112 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 20:28:09.89 0.net
- デブは肉体も精神もたるんでてホントいらいらする
- 113 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 20:32:09.37 0.net
- お前がか
- 114 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 20:44:15.92 0.net
- 最近はなるべく魚介類を食うようにしてる
カルシウムの不足は最近に多いキレやすいオッサンになるのはマジな話みたいで
- 115 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 21:27:05.54 0.net
- 40代じゃなくて50代がたくさん書き込んでるな
- 116 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 21:28:04.88 0.net
- つんくが痩せてるってあれ病気だろ
- 117 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 21:42:01.71 0.net
- >>116
ガンだろ。ザマァ。
- 118 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 22:27:16.72 0.net
- アイスは3日に1本というマイルールは必ず守ってるね
- 119 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 22:30:52.78 0.net
- 罰ゲームはセロリ
- 120 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 22:48:36.48 0.net
- 座ったときとか腹の肉がベルトに乗るのが気持ち悪い
- 121 :名無し募集中。。。:2018/09/12(水) 22:53:54.67 0.net
- 趣味がマラソンなだけ走るのやめると途端に体重増える
- 122 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 00:01:16.09 0.net
- みんなラーメンつけ麺好きすぎて不思議だわ
あんなコテコテのもんしょっちゅう食ってりゃそりゃ不健康にもなる
- 123 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 03:01:09.38 0.net
- 痩せてる奴は貧相っていうデブ理論やばいなw
服とかがダメな奴限定なら分からんでもないが
一方でデブはデブw
- 124 :名無し募集。。。:2018/09/13(木) 03:39:42.71 0.net
- 酒とタバコは吸わない
夜19時以降は絶対に食べない
- 125 :名無し募集。。。:2018/09/13(木) 03:42:47.77 0.net
- >>122
つか食べててよく気持ち悪くならないなって思う
- 126 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 04:20:52.11 0.net
- 麺類嫌いだから助かってる部分あるかも
- 127 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 04:25:21.78 0.net
- 20代まで痩せてて自分はデブらない体質だと過信して大食いしてたら急にデブった
- 128 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 04:37:06.78 0.net
- ・縄跳び
・筋トレ
・茶色い炭水化物
・お菓子なし酒なし
これはずっと続けてる
- 129 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 04:37:52.07 0.net
- >>1
ホエイプロテインを飲むのがおすすめ
ニチガが安くていいよ
- 130 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 04:58:38.49 0.net
- ドカ食い数年続けて82→85kgになってきついから
また一ヶ月くらいかけて82kgくらいに戻すわ
それで2.3年かけて85kgになるの繰り返し
しばらく野菜スープが主食
- 131 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 06:55:36.85 0.net
- 最近は53-55を日々変動だなあ45歳男
- 132 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 09:21:08.97 0.net
- 電通×ソニー×大阪なおみ
- 133 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 11:01:28.51 0.net
- さて寝るか
- 134 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 12:07:21.77 0.net
- お前の話は聞かない
- 135 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 12:14:42.45 0.net
- 腹でてるおっさん多すぎ
節制しろや
- 136 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 12:49:14.71 0.net
- 空腹
- 137 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 13:50:01.55 0.net
- お菓子を食べない
- 138 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 13:51:51.64 0.net
- 結局食わないことで痩せるしかない
二日くらい小食にすると胃が小さくなってなんとかなる
ただ長続きせずいつかドカ食いするからそれでまた食いだしてしまうだけ
- 139 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 15:10:48.74 0.net
- 興味ないならわざわざ沸いてきて中身の無い長文書き込まれなくても結構ですよ
- 140 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 15:13:28.28 0.net
- 50歳近くになれば食欲も落ちてきて一日一食か二食で十分になる
しかも一回の食事であまり多くは食べれないご飯小さい茶碗一膳おかずも2品くらいでちょうどいい
- 141 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 15:21:46.66 0.net
- 年老いて自然に痩せられるならいいね
酒量も減ってほしい
- 142 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 16:46:06.21 0.net
- 知名度利用してブランド立ち上げるチャンスはあるけどね
それが頭にあるから特別かわいそうとは思わん
- 143 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 17:39:31.21 0.net
- 北野FCに談志が来たときは委縮して大人しかったたけし
- 144 :名無し募集中。。。:2018/09/13(木) 18:11:03.47 0.net
- 食っても太らんよ
おやつとかは食わないけど
むしろちゃんと食べても太らない
総レス数 144
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