一日一食の生活が快適すぎてワロタww

1 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:09:09.81 0.net

まる10年、体重変わらず食費節約、会社の奴みんなメタボで大草原

2 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:10:03.99 0.net

腹減るだろ

3 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:13:11.58 0.net

朝昼晩どれ？

4 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:14:10.51 0.net

>>1
会社の人と飲みに行かないのか？

5 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:20:38.43 0.net

寿命に与える影響は不透明

6 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:21:35.42 0.net

江戸時代は一日二食だったらしい

7 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:21:40.56 0.net

骨スカスカやん

8 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:22:51.17 0.net

一日二食になることはままある

9 ：名無し：2018/08/14(火) 13:24:58.22 O.net

腹減ると寿命延びるんだよな

10 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:26:04.64 0.net

ハゲるよ

11 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:28:16.18 0.net

アプガファミリーってハロプロDD多いの？

12 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:29:05.38 0.net

1食だと持たないね　2食が体調いいわ

13 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:29:12.70 0.net

ニートとかじじいみたいに時間が自由なら習慣的に同じ時間に毎回食事する必要はないね

14 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:33:41.24 0.net

ある程度食わないと便秘になる

15 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:34:29.97 0.net

がっつり食うのは1食だけど流石に腹蹴るから2,3回間食摂る

16 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:36:55.57 0.net

ぶっちゃけ1日1食でもそんな痩せないぞ
経験者は語る

17 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:38:07.53 0.net

俺は平日は必ず1日2食
理由は貴重な昼休憩の時間を昼食に費やすのがもったいないから

18 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:39:58.99 0.net

回数を減らすと血糖値が一気に上がって眠くなる
結果時間の節約にならない

19 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:40:30.60 0.net

3日に1食くらいでも腹も減らずに健康的でいられる体になりたい
食うのって面倒臭過ぎる

20 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:41:33.80 0.net

>>19
マジで？
なんか医学的な根拠あるの？

21 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:42:26.65 0.net

ハゲるのが怖くてメシの量減らせない

22 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:42:36.97 0.net

>>17
休憩はなにしてるの

23 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:42:42.94 0.net

十食だぜ

24 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:43:55.93 0.net

朝食抜き生活してたとき円形脱毛ができたな
すぐ治ったけど

25 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:44:08.74 0.net

>>22
寝てる

26 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:45:09.93 0.net

昼休憩で普通に定食ガッツリ食える奴なんなん

27 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:45:54.80 0.net

>>2

28 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:46:03.37 0.net

痩せたいなら夕食減らすほうが良いと思うけど

29 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:46:09.52 0.net

禿げるの怖いなら納豆くえ

30 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:46:11.25 0.net

野生動物はそもそも毎日飯食えないからな

31 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:46:53.97 0.net

水分をしっかり摂ればいけそう

32 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:46:54.69 0.net

昼休憩で食い過ぎると午後からの仕事で身体ダルくなる

33 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:46:58.63 0.net

どか食いは太ると言われてるけどなあ

34 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:47:49.51 0.net

俺は昼焼き肉食って今腹減ってきたから
寿司食おうかと思う

35 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:47:54.41 0.net

>>32
そうなんだよ血糖値あげると眠くなるから昼は食わない

36 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:48:23.30 0.net

野生動物じゃないし

37 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:49:33.16 0.net

鶴太郎おつ

38 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:49:39.92 0.net

ホコリ食ってりゃゼロ食で済む

39 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:49:40.39 0.net

１日１食は寿命を３割縮めるらしいよ

40 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:51:07.67 0.net

>>30
モグラは毎日自分の体重と同じ量のミミズを食べないと餓死して死ぬ

41 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:51:08.52 0.net

逆に長生きしたい奴ってなんなの？

42 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:51:39.40 0.net

栄養状態悪かった時は寿命短かったもんな

43 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:52:19.42 0.net

朝、昼結構食っても夕飯を抜くかサラダだけにするとすげー痩せる

44 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:55:54.88 0.net

そもそも食べるのって面倒なだけだからな

45 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:57:27.95 0.net

残業で疲れて帰ると飯食う気起きないからよく抜くことあるわ

46 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:58:21.53 0.net

空腹には慣れてくるから問題ないけど何か食ったとき大体下痢になるのがキツイ

47 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:59:12.43 0.net

>>39
それどこ情報？
イスラム教徒が多いシンガポールの寿命日本と大して変わらないんだけど？

48 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 13:59:31.12 0.net

食物繊維ちゃんと取らないから

49 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:00:48.07 0.net

竹中平蔵「貧乏人が格差社会を受けいれれば全員の幸せになる」

―適度な格差は、社会や経済の前進にプラスに働くという見方もありますが、
竹中さんは「格差」をどう捉え、人々の「格差感」にどう対処すればよいと考えますか。
これについて、イギリスのサッチャー首相がうまい事実を示唆したと思います。
「金持ちを貧乏人にしたところで、貧乏人が金持ちになるわけではない」
格差論の本質というのは、かならず成功者をねたみ、嫉（そね）み、その足をひっぱっることです。
格差はないほうが良い。格差をなくす工夫は依然として必要です。しかし、それでも格差は絶対になくならないし、
そういう格差があるということを飲み込んで、社会全体を豊かにしていきましょうと、
そうすることが結局、全員の幸せにつながりますよ、ということをリーダーがきちんと国民の前で話す必要があります。
http://japanese.cri.cn/1041/2012/05/17/144s192645.htm

50 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:06:30.19 0.net

1日3食にしたらふとった
自分には1日2食がいいみたい

51 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:07:27.33 0.net

どんなに帰りが遅くなっても発泡酒飲みながらお菓子とか食べてしまうから少し太ってきた

52 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:08:13.74 0.net

いいなーうらやましい
結局のところ食いすぎなだけなんだよな太るのって

53 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:08:38.42 0.net

大食いやってる奴も基本一食で一日分済ますから実質一日一食

54 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:09:04.20 0.net

内臓負担をうまく減らせるといいんだけどなあ

55 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:10:21.51 0.net

昼寝なきゃならないって夜の睡眠の質が低いだけだぞ

56 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:15:28.59 0.net

間食ありだろ？ナッツとか
1食で2000calは食わないと痩せる
俺は1日1kg近いペースで体重落ちた

57 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:44:49.69 0.net

脂肪一キロは7200キロカロリー
食事量2000キロカロリーには遠く及ばない
食事の70%以上は水分だから食事を抜いて減ったそれは単なる脱水
１日一キロペースで痩せる＝脱水も2・3日しかなかったはず

58 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:45:48.94 0.net

一食ガイジ誕生

59 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:50:28.30 0.net

一食分のご飯を小さいおにぎりにして５回位に分けて食うのは





糖尿病にはいい感じ

60 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:51:21.34 0.net

>>3
平日晩、土日夕の一食

61 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:57:47.13 0.net

健康にいい食べ方ではない
本人が気に入ってるならやればいい
生きる自由だ

62 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:58:47.71 0.net

１日2食もダメだと思う
脂肪蓄えようとするから

63 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:59:01.85 0.net

お腹すくじゃん

64 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 14:59:49.20 0.net

>>4
下戸だからウーロン茶か水、あとは運転手w

65 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 15:00:20.73 0.net

腹へってないのに3食食うのが悪い

66 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 15:02:50.97 0.net

>>14　>>46
整腸剤は毎日飲んでる、医者も許可済み

67 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 15:07:20.77 0.net

>>2　>>27
慣れれば全く気にならない、人にもよると思うけど

68 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 15:10:51.55 0.net

慣れたら一食で平気だよ四時間残業でも平気

69 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 15:15:34.06 0.net

朝は寝起きで食えないし仕事中は体調悪くなるから食えない
必然的に夜一食でドカ食いすることになる

70 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 15:32:52.63 0.net

夜のドカ食いダメだろ！
自分は2食で晩馬鹿食いである一定から体重減らないw
毎日チャリで40キロ乗っててこれw

71 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 15:38:47.50 0.net

どんなときもドカ食いしたら内蔵が痛む
８割で
腹八分目

72 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 16:18:18.97 0.net

>>47
お前に聞いた

73 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 16:20:17.08 0.net

エンゲル・ケースー（1789-1878)

74 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 16:26:43.68 0.net

昼食くらいなら食べなくても全然平気だけど異常にお腹が鳴るから必ず食べてる

75 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 16:31:01.59 0.net

なんで無理やり満腹にしたがるやつって多いんだろうな
気持ち悪くて動けなくなるじゃん
腹八分目が最高なのに

76 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 16:33:15.68 0.net

しかも痩せるしな俺１日一食にしたらたいしたダイエットしてないのに一年で8kg痩せたわ

77 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 16:42:19.53 0.net

>>75
残したらお母さんに怒られたから未だに残すことに抵抗がある
その結果メタボだけど残してまで痩せるぐらいだったらメタボのままで良い

78 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 18:16:39.38 0.net

ほう

79 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 18:24:16.72 0.net

俺もずっと１食（フルーツ付き）
作って食べて片付けて２〜３時間かかる
寝るころにすごくお腹すいた状態でちょうどいい

80 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 18:26:14.45 0.net

修行僧かなにかなのか？

81 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 18:29:20.93 0.net

無理だな
１食分を３回に分けてみるか
ニートじゃねえからよ

82 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 18:33:20.41 0.net

そうそう一食に時間かけると太らないんだよな

83 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 18:36:15.44 0.net

>>76
それをダイエット(食事療法)って言うんだよ

84 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 18:45:01.73 0.net

つまりやっぱり１日１食最強か

85 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 18:57:55.34 0.net

朝は水出し緑茶（玉露）に黒糖で十分だわ
物足りない時はバタークッキーを少し

86 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 19:21:02.73 0.net

5食ちょっとづつとった方がいいらしい

87 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 19:27:10.17 0.net

>>85
おじいちゃんみたい

88 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 21:10:22.11 0.net

腹減るだろ

89 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 21:13:54.04 0.net

腹は減るもの
しばらく放っておいても死にはせん
むしろ野生の血がさわいでやる気出る

90 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 21:15:30.30 0.net

カッコいい掘れそう

91 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 21:59:20.19 0.net

タモリもやってるらしい

92 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 22:18:28.64 0.net

マジかよ！タモリさすが！

93 ：fusianasan：2018/08/14(火) 22:21:38.83 0.net

朝は豆乳かプロテインで十分

94 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 22:37:23.16 0.net

ということはプロテイン入り豆乳なら？？

95 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 22:50:43.15 0.net

多食すぎる俺たちアスリートにはあこがれでもある

96 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 23:34:02.53 0.net

一日一食の利点

・食費がかからない
・痩せる
・メンタルが強くなる

97 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 23:45:42.51 0.net

玉袋筋太郎も1食でガリガリなったよな

98 ：名無し募集中。。。：2018/08/14(火) 23:58:55.45 0.net

デメリット
外食のお誘い断らなきゃならないから人付き合いが自ずと

99 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 00:03:41.36 0.net

1日一食って何時に食べるの？

100 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 00:08:44.22 0.net

16時52分

101 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 00:14:59.32 0.net

ぼくは2食だよ 3食だとどんどん肥えていく

102 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 00:21:21.31 0.net

「太る」ことを「肥える」というのは近畿地方だけ

103 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 01:39:50.31 0.net

ストレスがたまっていたり
コントロールできないと食事の回数が増える

104 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 01:42:38.99 0.net

チータは一週間に一度くらい
さすがだわ

105 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 02:03:44.73 0.net

一日一食、三日で三食

106 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 02:07:59.11 0.net

タモリは一日一食で週一回何も食べない日がある

107 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 02:13:10.58 0.net

タモリはもうおじいちゃんやん

108 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 02:41:09.71 0.net

でも絶倫やぞ

109 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 02:43:31.54 0.net

戦時中に満足に食べることができなかった人たち
めっちゃ長生きしとるやろ
そういうことや

110 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 05:30:58.45 0.net

最近では俳優の高橋一生（37）が、1日1食の生活を22歳の時から約15年も続けていると明かして話題をさらった。

111 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 05:55:00.12 0.net

それで今の活躍があるんやな

112 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 06:02:38.63 0.net

高橋一生は体型から見ても不思議ではないが内村航平が一日一食であの筋肉維持出来るのは凄いな

113 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 06:04:10.35 0.net

内村ってウッチャンじゃなくてリンガーハットの方か！
それはびっくりだな

114 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 06:17:13.80 0.net

嫌というほど咀嚼したほうがいい

115 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 06:23:21.36 0.net

オバマも夕食のみらしいな

116 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 06:49:36.37 0.net

一汁一菜じゃないけど現代人は飽食過ぎるんだよ
たまに1日2日絶食してみ？
空腹を乗り越えると神経が研ぎ澄まされるのを実感できる

117 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 07:43:03.17 0.net

腹減るだろ

118 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 08:05:18.50 0.net

>>112
一食の量が多いだけなんじゃないの

119 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 09:07:31.45 0.net

１食しか食わないから高橋ってあんなしわくちゃな気持ち悪い顔してんだな

120 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 10:40:31.20 0.net

福山雅治とかも多分

121 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 11:32:59.73 0.net

空腹と食欲は別物だからな
メシを食うのは頬が痩けはじめてからでいい

122 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 11:37:14.93 0.net

ウッチャンもあの年齢にしては良い体してるからもしかしたら

123 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 16:59:13.62 0.net

快適すぎてワロタ

124 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 17:05:03.77 0.net

そんなに？

125 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 20:21:55.29 0.net

食うと食ったエネルギーの3割は消化に費やされる

126 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 21:54:18.30 0.net

4食食ってるけどメタボと無縁だし1食は健康的じゃない
なにより血糖値の上がり下がりが激しくて危険

127 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 21:56:57.44 0.net

痩せてれば健康なんて思ったら絶望的な知能の低さ
芸能人がやってるから〜って理由ならもう頭が悪すぎる

128 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 22:34:42.66 0.net

それな太ってる方が健康だしなあと野球選手がやってるからやるなら頭が良いけど

129 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 22:45:03.28 0.net

４食とか自炊じゃほぼ不可能だな
外食で中国産を食べまくっていたら意味ない

130 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 22:48:10.12 0.net

1日1食やったことあるけど自分は無理だったわ
食べてる最中に寝てしまったりするほど血糖がやばかった

131 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 23:00:28.27 0.net

>>127
お前賢いなそのとおりデブの方が健康だわ

132 ：名無し募集中。。。：2018/08/15(水) 23:23:52.69 0.net

>>130
一ヶ月続ければ体が慣れるのに
その寝てしまったりってのは1週間以内の話でしょ？
初めの1週間以内は低血糖で凄い辛くなる
俺の場合は眠さじゃなくイライラ集中困難
でもその低血糖は砂糖入りのコーヒー一杯飲む事で解消する事がわかった
チョコレート数粒とかでもいい
とにかく低血糖には少量の糖分を摂る事で解消出来る
とくに辛いのが初めの1週間で徐々に楽になり一ヶ月で体が慣れる

133 ：名無し募集中。。。：2018/08/16(木) 02:36:28.78 0.net

10年、15年は凄いなぁ

134 ：名無し募集中。。。：2018/08/16(木) 02:53:43.20 0.net

一日一食まとめて食べることが体に負担かかる気がして嫌なら
睡眠も一日一回６時間とるより２時間ずつ３回にわけたら
事実そのほうがいい

135 ：名無し募集中。。。：2018/08/16(木) 02:56:50.81 0.net

世界一平均寿命が長いのは粗食であり断食もする宗教家の人たちです

136 ：名無し募集中。。。：2018/08/16(木) 02:58:28.43 0.net

食べまくるのが仕事の力士やフードライターなんかは平均寿命は物凄く短いです

137 ：名無し募集中。。。：2018/08/16(木) 06:37:35.57 0.net

腹八分目

138 ：名無し募集中。。。：2018/08/16(木) 08:14:49.90 0.net

一食が健康にいいわけない

139 ：名無し募集中。。。：2018/08/16(木) 08:16:09.88 0.net

一食が普通の量ならまだしも
3食分のカロリーを一食でまとめて食べる奴が一番アホ

140 ：名無し募集中。。。：2018/08/16(木) 12:10:47.98 0.net

ところが良いんだな根拠？この生活続けて会社の健康診断の結果良くなったぜ

141 ：名無し募集中。。。：2018/08/16(木) 14:27:53.01 0.net

たしかに食費は助かるな

142 ：名無し募集中。。。：2018/08/16(木) 14:33:11.46 0.net

>>139
だが世の中には1日1食で健康になるとか痩せると聞くと
3食分を1食で食べることだと本気で思っちゃうタイプがいくらでもいる
「全然食事食べないのに痩せられない」と言いながら
実は菓子を食いまくってて「お菓子は食事じゃないでしょ」ってのと同じ

143 ：名無し募集中。。。：2018/08/16(木) 14:33:57.99 0.net

なるほど！膝ポンだわ

144 ：名無し募集中。。。：2018/08/16(木) 14:35:02.60 0.net

１日１食は確かに痩せるが３食分いっぺんはむしろ太るよなそれはやめた方がよろし